Olah Raga Kebugaran Cross Fit

Jadi, apa sebenarnya crossfit itu? Apa yang membedakan crossfit dengan yang lain? Dan kenapa kamu perlu mempertimbangkan untuk menjadikan crossfit sebagai bagian dari rutinitasmu, yang dikabarkan tidak untuk semua orang? Simak ulasan selengkapnya! 1. Crossfit lebih dari sekadar olahraga Yep. Crossfit lebih dari sekadar olahraga biasa yang kamu bayangkan. Sebenarnya, crossfit merupakan sebuah gaya hidup yang mengombinasikan antara latihan fisik yang aman dan efektif serta […]

Continue Reading